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2012.01.17 13:08|吉祥寺の素敵なお店
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

吉祥寺特集の雑誌やCafe雑誌でよく見かけるお店

「Bakery & Cafe Restaurant MUSUI」

今日は、バケットを買うついでに気になっていたランチBOX を購入。

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3種のデリとパンがついて、なんと500円!

そんなに安くていいのだろうか??と思うくらい中身が濃い!

私が選んだデリは・・・

★根菜のタイムバター
色とりどりの根菜達とハーブのタイムとバターでシンプルにソテーしてあります。

★豚ホホ肉とウズラ豆のパイ包み
豚ホホ肉・・・見るからに美味しそうです。

★里芋のグラタン
里芋好きにはたまりません。


まだまだいろんなデリが並んでいてかなり迷ってしまいます。

今日は、実はお弁当を持ってきているので、これは今日の晩御飯にします。

お昼からこんなデリが食べれるなんて考えただけで幸せです。

また行ってみようと思います。

小泉

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テーマ:美容・健康・アンチエイジング
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2011.07.03 12:38|吉祥寺の素敵なお店
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吉祥寺 千恵蔵さんでゲットした「オクラチップス」!

塩味と食べているとあのオクラのねばねばした食感もあり

ついポリポリ食べてしまう美味しさです。

小泉

今月のおすすめコースです。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

★ 震災復興支援チャリティコース ★ 

下記の施術料金より2,000円を日本赤十字社へ寄付させて頂きます。
(1日2名限定。予約制。)

デトックスアンチエイジングフェイシャル
90分 通常 11,000円 ⇒ 8,000円

detox5.gif


90分のトリートメントの中に足裏マッサージが20分組み込まれたコースです。

内容:クレンジング→美白ゴマージュ→フェイシャル・デコルテマッサージ→レチノール
    マスク→デトックスマスク→足裏のマッサージ→整肌→ヘッドマッサージ


過剰な皮脂・シワ・たるみ・くすみが気になる方。
シワやたるみを改善させる効果のあるアンチエイジング成分を含んだレチノールマス
ク+発汗作用に大変優れているデトックスマスク(石膏パック)でお肌の血行をよくし
透明感を引き出してくれる当店の人気コースです。

オプションメニュー +背中アロマ20分 2,500円

受付時間 平日10時~19時00分(最終受付)土日祝10時~17時00分(最終受付)

℡0422-23-2200 
メールでご予約のお客様はこちらからお待ちしております。

テーマ:美容・健康・アンチエイジング
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2011.05.08 13:03|吉祥寺の素敵なお店
お子様連れでゲルマ温浴に通われているお客様より

201105051603001.jpg

こ~んな嬉しい頂き物がありました。

吉祥寺グラニーさんのクッキーやスコーン、フルーツケーキの詰め合わせ♪

かわいい美味しいプレゼントありがとうございます。

次の日、早速グラニーさんへ!

お店の中をみていると「今、作っているところなんだけど・・・」と

母の日用に作っていたメッセージつきのクッキー見せてくれました。

迷わず買ってきました。

なんだか気持ちが温かくなるアットホームな素敵なお店でした。

ケーキやクッキーなど相談に応じていろいろ作ってくれるそうです。

お祝いやプレゼントにも喜ばれそうですね!

小泉

★ 震災復興支援チャリティコース ★

◆デトックスアンチエイジングフェイシャル 90分  11,000円 → 8,000円

detox5.gif


90分のトリートメントの中に足裏マッサージが20分組み込まれたコースです。

過剰な皮脂・シワ・たるみ・くすみが気になる方。
シワやたるみを改善させる効果のあるアンチエイジング成分を含んだレチノールマス
ク+発汗作用に大変優れているデトックスマスク(石膏パック)でお肌の血行をよくし
透明感を引き出してくれる当店の人気コースです。

内容:クレンジング→美白ゴマージュ→フェイシャル・デコルテマッサージ→レチノール
    マスク→デトックスマスク→足裏のマッサージ→整肌→ヘッドマッサージ


上記の施術料より2,000円を日本赤十字社へ責任を持って寄付させていただきます。
(1日2名限定。予約制。)

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

今月はチャリティコースとは別にもう1つ全身リラックスをしたい方!に

おすすめなコースをご用意いたしました。

アロマボディ50分+フェイシャル40分コース
90分 通常 11,000円 ⇒ 8,000円

(背中→脚裏面→脚前面→クレンジング→お顔のトリートメント→
 オイルパック→デコルテマッサージ→ローションパック→整肌→
 ヘッドリラクゼーション)

受付時間 平日10時~19時00分(最終受付)土日祝10時~17時00分(最終受付)

℡0422-23-2200 
メールでご予約のお客様はこちらからお待ちしております。





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ジャンル:趣味・実用

2010.10.10 17:43|吉祥寺の素敵なお店
3連休♪

みなさんいかがお過ごしですか?

吉祥寺には、相変わらず人・人・・・・な感じで混みあっていますね。

今日は連休の中日ということでしたが、いつものお客様♪

普段はなかなか来れないので、お休みを使い来て下さったお客様♪

など沢山のご来店をいただきました。

ありがとうございます。

明日の祝日も10時~19時まで営業しております。

ゆ~っくり身体の疲れをとりにいらしてください。



私事ですが、最近お腹周りがぽってりしてきたようで、制服のズボンが少しきつい・・・

これは大変!!

運動を止めて2年近くになります。

そろそろ何か対策していかないとと思い始めています。(どうしましょ)


★・・★・・★10月キャンペーン★・・★・・★
① アロマ フェイシャル 美肌コース60分
(クレンジング・アロマオイル顔・デコルテマッサージ
    ・ゲルパック(美白マスク)・お仕上げ・ヘッドマッサージ)
  8,400 円⇒6,000円 (期間内は毎回この料金!)

② アロマボディ30分+リフレ30分セット 60分コース
  (背中を中心+ふくらはぎ・膝周り~足裏)
  7,350 円⇒5,000円 (期間内は毎回この料金!)
★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★







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ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.09.12 15:49|吉祥寺の素敵なお店
11日、12日と吉祥寺では秋祭りが行われています♪

そういえば、昨日は自宅の近くの小学校でもお祭りをやっていたんだよなぁ・・・

帰りが遅く間に合わなかったのですが(残念)

吉祥寺ではというと毎年沢山のお神輿が町中を歩き賑わっていますよねぇ~♪

      201009121529000.jpg

3Fのお店からパチリ!

威勢のいい掛け声!

気持ちがいいもんですね♪

まだまだ暑い日が続いていますが、少しづつ秋を感じるようになってきたような気がします。

★・・★・・★9月キャンペーン★・・★・・★
① アロマ フェイシャル 角質ケア 60分コース
(クレンジング・クレイパック・アロマオイル顔・デコルテマッサージ
・ヘッドマッサージ・お仕上げ)
  7,350 円⇒5,000円 (期間内は毎回この料金!)

② アロマボディ30分+リフレ30分セット 60分コース
  (背中を中心+ひざ~足裏)
  7,350 円⇒5,000円 (期間内は毎回この料金!)
★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★

フェイシャルトリートメントで使う植物油。

9月はスペシャルブレンドで行います。
★マカデミアナッツオイル
 人間の皮脂にも含まれているパルミトレイン酸が多く含まれていて、
 肌になじみがよく皮膚を滑らかにしてくれる作用があります。
 特に年齢を重ね、30歳を過ぎるとパルミトレイン酸の分泌できる
 量がどんどん少なくなっていく為に、老化とも深く関わっていると
 言われています。

★アボガドオイル
 ビタミンA,B,C,D,Eの各種のビタミンのほか、カリウム、マグネシウム、
 カルシウムなどのミネラルも豊富で、保湿性が高いです。
 皮膚を柔らかくしてくれ、老化防止(抗酸化作用)も期待できます。
 紫外線で痛んだお肌をやさしく整えてくれます。
 9月にピッタリのオイルですよ~♪


・・・・・・フェイシャルご予約ご希望のお客様へ・・・・・・
準備の都合上、ご希望時間の3時間前までのご予約をお願いいたします。
コンタクトレンズはお外しいただきますようお願いいたします。
ケースをご持参ください。
施術後メイクが必要な場合、お手数ですがメイク道具をお持ちください。
(日焼け止めはこちらでご用意しております。)

今しばらく暑い日が続きますが、みなさまのご来店お待ちしております。

テーマ:ダイエット・美容法・健康法
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.08.14 11:02|吉祥寺の素敵なお店
吉祥寺にまたまた新しいスイーツのお店がOPENしましたね♪

長蛇の列!!

私はOPENの日、丁度穴場の時間だったのか、それほど並ばずに買うことが

できました。お店はこちら。

Love Sweets ANTIQUE 吉祥寺店

その名も「とろなまドーナツ」♪

           201008112042000.jpg


世界初!冷やして食べる新食感のとろなまドーナツ!

口の中でとろけてしまうほどやわらかい。

「とろっ」とした食感が楽しめる今までにない新しいドーナツなんです!

           201008131946001.jpg

1つでは買えないので、一番少ない4つ入りをゲッツ♪

内容は、フランボワーズ・バニラ・ショコラ・マンゴー

(これも選べず決まった組み合わせのみとのこと・・・)

他の味が楽しみたいときは、もっと大入りを買わなくては食べられない・・・

とろっ♪ ふわっ♪

これは美味しい!!(特にショコラが私好み!)

お土産にも喜ばれそうだなぁ・・・

でも、どれくらいなら持ち運びができるのだろうか??

追加で、1つでも買うことができる「とろなまクリームパン」。

今回は、カスタードを食べましたが、こちらも美味しい!!

一つ買いができたら、もっと頻繁に食べたいものだが、

また、リピートしたくなるスイーツです。

*月によって組み合わせも変わってくれると嬉しいなぁ・・・(願い)






テーマ:健康、美容、ダイエット
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.05.12 19:13|吉祥寺の素敵なお店
吉祥寺アトレに入っているパン屋さん「ブーランジェリー ラ・テール」

夕方、前を通るとほとんど売り切れ状態・・・

すごく人気があるのだろう。

今日は、珍しくお昼は外で食べたので帰りにお店の前を通ると

やはり人の列・・・

少し時間があったので列に並んでみることにしました。

お目当ては、前から気になっていたドーナツ!

玄米入り豆乳仕立てのドーナツらしい・・・

でも売り切れのものが多く、今回買ってみたのはこちら!

         201005121524000.jpg

季節限定の商品のようです。

「桃の花のコンフィチュール」210円なり

真ん丸いボールのような形・・・

もちもちしていて、甘酸っぱくて甘すぎないのがいいかも・・・

次の機会には、他の種類も食べてみたいなぁ。

でも、個人的にミスタードーナッツのポンデリングが好きだなぁ。お手ごろですし。

テーマ:ダイエット・美容法・健康法
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.04.18 12:25|吉祥寺の素敵なお店
ここ吉祥寺で働きはじめて7年になります。

時々、井の頭公園を散歩していてみつけたお店。

「SOPRA(ソープラ)」

井の頭公園駅前にあります。

ずーっと気になっていたのですが、なかなか行けず・・・

念願かなってディナーに行ってきました。

めったに飲まない白ワインを飲みながら新鮮なお野菜(アンチョビがのってて美味しい))

鯵のフライ、リゾット、パスタ・・・・

久しぶりに満腹♪満足♪ おいしい~の連発でした!!

夢中になって食べていたのでほとんど写真がありません。

       201004172033000.jpg
         食べてる途中に撮った一枚!

     「カジキマグロと浜名湖の岩ノリのリゾット」

お米の触感といい味といい・・・今まで食べたリゾットの中でNO.1です。

最後は、デザートとエスプレッソコーヒーをいただいてご馳走様でした♪

ランチ、ディナーともに予約必須です!(10席)

今度は、ランチに行ってみよう♪(一人でも行けそうでよかった♪)






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2010.04.12 12:19|吉祥寺の素敵なお店
             201004121151000.jpg

ルピシアのピッコロというお茶♪

お客様に美味しいお茶と教えていただき早速飲んでいます。

見た目にもかわいいパッケージ!

このピッコロは、ベリー、アプリコット、ハニーでルイボスティーを

かわいらしく香りづけしたお茶。

ルイボスティーなのでカフェインが含まれてなく、甘いフルティーな香りで飲みやすい♪

「PICCOLO(ピッコロ)=ちっちゃな」という意味の可愛いい名前。

ちょっとしたプレゼントにも喜ばれそうです!!

東急吉祥寺デパ地下にお店が入っているのでうれしいなぁ・・・






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ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.04.10 12:20|吉祥寺の素敵なお店
最近、吉祥寺ではお店の入れ替わりが頻繁にありますね。

そんな中から大正通りに4月8日にオープンした「麺Diningセロリの花」さんへ行ってきました。

深夜2時までの営業時間ということで仕事の帰りにも余裕で行けます。

今回私が食べたものがこれ!

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トマトスープ麺とディナーセット(トマト餃子3個+ザーサイの小鉢) 880円

連れが食べていたのがこれ!

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浅蜊たっぷり麺とディナーセット(餃子3個+ザーサイの小鉢) 880円

野菜と鶏肉をじっくり煮込んだ、コラーゲンたっぷりの塩そばがベース。

私が食べたトマトスープ麺のみが塩ベースではありません。

麺はもっちりコシがあって美味しくいただきました。

特にトマト餃子はオリーブオイルと塩をつけていただくのですが、最近オリーブオイルにはまっているので

家でもできるかな?と考えながらいただきました。

お店の名前に「セロリ」とあるだけに大体のメニューにセロリが使われていました。

なぜセロリだったんだろう・・・?

セロリが苦手な私でも食べられたのでこれはこれでよかったぁ・・・

セロリはビタミンA効力、ビタミンC、カルシウム・鉄分・マグネシウムなどのミネラルを含み、

強壮、整腸、鎮静などに効果があります。

食物繊維も豊富なので、便秘の解消やコレステロールを下げる作用も期待できるようです。

セロリ特有の香りに含まれている成分は、口の中をさっぱりさせるので、油っこい料理のつけ合わせに向

き、生で食べると食欲増進効果があります。

また精神安定や、頭痛にも効果があると言われています。

麺メニューはすべて680円とお手ごろなお値段!

今度は、塩そばベースの麺を食べに行こう。



テーマ:健康、美容、ダイエット
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2010.02.21 11:54|吉祥寺の素敵なお店
休憩時間にぶらぶらと・・・

東急裏、スタバの横に新しく入ったお店を発見!

三日月さんです。

天然酵母のクロワッサンのお店です。

試食があったのでパクリと・・・う~ん美味しい!!

早速、プレーンとメイプルを購入♪

こんな感じで一つ一つ包まれています。お土産にもよさそうです。

201002121312000.jpg  201002121313000.jpg

外はカリッと中はモッチリです。

おすすめな食べ方は、オーブントースターで1分~2分温めて、常温で2分程度冷ましてからが良いらしい・・・

しかし小腹が空いて待ちきれず、そのままパクっといただいた。

でもこれはこれでとても美味しい!!

今度は、朝食でゆっくり味わって食べてみたいと思います。

こちらのお店は、九州で有名らしい・・・今回関東初出店だということです。

どちらかというとパンよりもご飯派なのですが、これからもちょくちょく買いたくなるお味でした。

ごちそうさまでした♪




  

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ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.12.21 14:04|吉祥寺の素敵なお店
急に寒くなり、カラダも冷え冷え・・・

カラダも縮こまって肩や背中がコリコリ・・・

な~んてお客様が最近増えています!

快復の森では、ゲルマニウム温浴でカラダの芯から温めるもよし♪

ほぐしコースで全身の巡りを高めながらコリをほぐしてもよし♪

アロマトリートメントでは、ほかほかのオリジナルブレンドでトリートメント♪

また、アロマの心地よい香りに包まれ心と体の緊張をほぐしてくれる効果もあります♪

お好きなコースを選んでいただけます。

ご相談などもございましたら気軽にご連絡ください。

さて、吉祥寺の街、お店ではクリスマスのイルミネーションやグッズであふれています。

快復の森でもプチクリスマス気分をスタッフ、そしてお客様にも味わっていただこうと小ちゃなツリーを飾っ

ております!

こちら♪

             200912121843000.jpg

あっという間に過ぎてしまいますが、今しばらく飾っております。

そして先日、今年最後のご来店だったお客様より、こ~んなかわいいチョコをいただきました。

こちら♪

             200912121846000.jpg

なんだかハッピーな気分になりました!

先日、友達と食事をする機会があり、私からも何かハッピーなものをあげたい!

と思いお客様を真似てチョコをプレゼント♪

なんで~っと驚いていましたが、喜んでもらいました。

その顔を見て、またまた私もハッピーになりました。

ハッピーをつないでくれたお客様に感謝です♪

みなさま良いクリスマスをお過ごしください。

快復の森へのご来店もお待ちしております。




テーマ:健康、美容、ダイエット
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.11.30 12:11|吉祥寺の素敵なお店
11時30分頃、中道通りにある郵便局にハガキを買いに出かけたところ・・・

なにやらOPEN前から行列しているお店を発見!

「SHUTTERS(シャッターズ) 吉祥寺」の前でした。

スペアリブとアップルパイアラモードが有名ですね♪

でも、いつもあんなに並んでいるんでしょうか??

そういえばこの前、テレビで俳優さんだったか・・・ここのスペアリブが好きだと紹介されていましたね。

私は、何年か前に食べたことがありますが、どんなだったか・・・

また食べたくなってきました!

しばらく焼肉も食べていないのでお肉系をがっつり食べたい気分です♪



テーマ:今日のランチ!
ジャンル:グルメ

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プロフィール

こいずみ

Author:こいずみ
性別:女性
お住まいの地域:東京都
出身地:長野県
自己紹介:
吉祥寺 中道通りにある快復の森カイロプラクティック併設のオーガニックルーム。

セラピスト1名・ベッッド1台・ゲルマニウム温浴2台のオーガニックルームサロン。



吉祥寺 快復の森カイロプラクティック

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