 最近 ハトムギに再注目しています お茶として飲んだり ごはんに混ぜて炊いたりされていますが その効能がいまひとつ分からなかったので 調べてみたら 健胃 解熱 利尿 解毒など 新陳代謝をよくする働きがあり さらにはむくみや腎臓の負担を軽くする効果もあるとされていました 今の時期にピッタリな気がします 手軽に成分を摂れるものとしてすぐに浮かんでくるのは ハトムギ茶 華やかな香りを持つ西洋のハーブティーも大好きですが 東洋の香ばし系のお茶も取り入れてみようと思っています staffmura 吉祥寺 快復の森カイロプラクティック   |
 あのキレイで有名なバラを使った バラ茶 実は 全身の血流を良くする働きがあります 生理痛や月経不順でお悩みの方にも、非常に効果があるそうですよ また胃が弱っているときにも やさしく痛みを和らげてくれますから 体調が良くない方も安心して飲めそうです 華やかな香りは女性に人気がありそうですね staffmura 吉祥寺 快復の森カイロプラクティック  |
 ハーブは 食用や薬用 香料など 幅広く利用できる素晴らしいものです 最近ではデトックスなどの目的で ハーブティーを見かけることが以前より増えました ミントティー ローズマリー カモミールなど… 色々な種類を楽しめます ハーブティーの特徴は カフェインやタンニンなどが含まれていないということ だから お子さんからお年を召した方まで 幅広く安心して活用できるんです カフェインで眠れない…ということもないので 重宝するはずですよ 生活の中にうまく取り入れることをお勧めいたします staff mura 吉祥寺 快復の森カイロプラクティック  |
 ダンデリオンレシピ タンポポの葉っぱと根っこのハーブティーです レッドクローバー・ハイビスカス・リコルスルート・ローズヒップなどがブレンドされ 甘いアプリコットの香りが・・  デトックス作用があるハーブティーです |
 エキナセアベア フルーツMIXにスパイスを加えた甘いオレンジの香りのハーブティー かぜの季節に身体を温めてくれます これからの季節にお勧めのハーブティーです 「エキナセア」は風邪予防にいいと言われています 「免疫を高めるハーブティー」といったら エキナセア ウィルスへの効果もあるとされています 身体の免疫が低下していると風邪、インフルエンザにかかりやすくなるそうなので 気をつけたいですね スタッフmura 吉祥寺 快復の森カイロプラクティック |
