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2011.01.28 12:17|愛犬バディ
昨日は、お休み。

朝が起きれない・・・

外から差し込む温かい日差しにあたりながら部屋中ゴロゴロ。

お日様の動きに合わせるように私も回転。

そんな私をじ~っとみつめ「寝てばかりいるな!」と

ばかりに吠えている。(もう少しゴロゴロさせてくださいバディ)

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君も日にあたって気持ちよさそうだよ。

そうそう私と一緒にゴロゴロしよう♪

201101271147001.jpg  

散歩では、一緒におもいっきり走ろうね♪

小泉

★ 冬季 期間限定サービス ★
ゲルマニウム温浴を期間内何回でも(1日1回迄)ご利用できます。

ゲルマニウム温浴30日間パスポート  9,000円
(一日一回迄。本人のみ。いかなる場合も購入後の返金、延長は不可)


是非この機会にご利用ください!

★・・★・・★1月のおすすめコース★・・★・・★

Aのコースはクレイパックの準備のため前日までにはご予約をお願いいたします。

A ベーシックフェイシャル 角質ケア&保湿 80分コース
  (クレンジング・クレイパック(ハンド&デコルテのマッサージ付)・お顔のトリートメント・ハーブパック・お仕上げ・ヘッドマッサージ)
  9,000 円⇒7,500円 (期間内は毎回この料金!)

 クレイとハーブ(ローズ)Wのパックで乾燥知らずのプルプルお肌へ♪

B ゲルマ温浴20分+アロマボディ60分 80分コース
   8,600円⇒7,500円 (期間内は毎回この料金!)

 ゲルマ温浴とアロマトリートメントで血行促進! ココロとカラダをぽかぽか温めていきましょう♪

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テーマ:ダイエット・美容法・健康法
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2011.01.28 12:07|ダイエット
吉祥寺カルディにて

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398円と安く販売していたので早速買ってみた。

私は牛乳に溶かして飲むのが一番好き。

抹茶っっぽい味で飲みやすい。

野菜不足な私には手軽で丁度よい。

またカルディに行って残っていたら多めに買ってこよう!

大麦若葉青汁とは大麦若葉を主原料とした青汁のこと。

大麦若葉はイネ科の草本である大麦の若葉で、大麦は栽培の途中、

新芽を何度も踏みつけることで株分けがおこって増えるたくましい植物です。

この新芽を摘み取って成分を抽出したのが大麦若葉エキス。

葉緑素のほか、各種ビタミン・ミネラル、タンパク質、酵素が豊富に含まれます。

ほうれん草と比較して、カリウムが18倍、マグネシウムが3.8倍、鉄が4.8倍、

ビタミンA(カロチン)が6.5倍、ビタミンCが3倍、タンパク質が1.5倍含まれています。

簡単な体への栄養補給にピッタリです。


小泉

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2011.01.26 13:00|愛犬バディ
りんご大好き♪に続き・・・

今度はベランダ大好き♪です。

毎朝、空気の入れ替えもかねてベランダの窓を開けます。(う~ほんとの寒い・・・)

外にでたい愛犬バディは、私の行動を先読みし、

準備はOKだ!っと窓の下でスタンバイ。

喜んで飛び出し下を眺めています。

部屋とベランダを何回も往復し、駆け回っています。(朝から元気だねぇ~)

しかしちょっといただけないのが、下を歩く住人に吠えまくること・・・

飼い主にまで・・・(以前はぜんぜん吠えもせず眺めているだけだったのに。)

毎日、こんな感じで過ごしています。(写真はお休みのときに撮ったものなのでお昼近い時間です)

201012311229001.jpg   201012311229000.jpg  201012311228000.jpg   201012311250000.jpg

最近、笑うようになった愛犬バディ。

毎日笑顔をありがとう♪ 感謝だよ!(ただ今1歳4ヶ月と24日)

小泉

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2011.01.26 12:44|サロンからのお知らせ
まだまだ寒い季節。

風邪など引かれていませんか?

私は昨日の晩、ヒーターの前に長時間いたせいか??

今日は朝から顔の乾燥がひどいです。(悲しい・・・。)

さて、またまた今月のご予約状況のお知らせをいたします。

1月26日(水)13時30分~20時30分(どのコースでもご予約可能)
1月27日(木)お休み
1月28日(金)10時~18時 17時以降はゲルマ温浴のみのご予約が可能
1月29日(土)10時~15時30分 17時30分~18時30分
1月30日(日)12時~13時 17時15分(ゲルマ温浴のみ)
1月31日(月)10時~20時30分
2月1日(火)10時~20時30分
2月2日(水)10時~20時30分

ゲルマニウム温浴は11時~のご予約受付となっております。その他のコースは10時~承っております。
(2011年1月26日(水)12時30分更新)


ご来店お待ちしております。

小泉

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2011.01.25 15:07|愛犬バディ
最近、食後にりんごを食べています。

愛犬バディも毎日美味しいそうに食べています。

  201012311158001.jpg

これは、丸ごと1つをガジガジ食べているところ。

取られまいと場所を変えながら食べ続け・・・

最終的には、丸ごと1つ跡形もなくキレイに食べていました。

う○ち緩くなるかなぁ・・・。

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小泉

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2011.01.21 17:19|フェイシャル
 ローションパックをしています。


    201101201707001.jpg

う・・・なんだか自分の顔ですが、怖いしでかい。

佐伯チズさんのコットンを使ってます。

    201101111905000.jpg

一枚を3枚のはがして使うのですが、はがれやすく大きいサイズなので

顔全体をまんべんなく保湿できます!

それでも乾燥します。

外からだけでなく私は中からも水分補給を十分にする必要がありそうです。

(普段水分をあまりとらないので・・・)

みなさんも乾燥する冬の季節は保湿をこまめにしていきましょう!

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2011.01.18 13:28|サロンからのお知らせ
今日も太陽がでてお天気がいいですね。

でも風が冷たいです。

お出かけの際は、温かくして外出してください。

私は、最近ではマフラーが手放せません。

首周りを冷やさないようにするだけだも随分寒さの感じ方が

変わってくるようです。

今日は、ご予約状況のお知らせです。
*アロマ&リフレ10時~、ゲルマ温浴11時~の予約受付です

1月18日(火)14時~17時30分 17時45分以降はゲルマ温浴のみご予約可能
1月19日(水)10時~19時
1月20日(木)お休み
1月21日(金)10時~18時 19時~20時30分
1月22日(土)10時~18時30分
1月23日(日)12時30分~14時30分 16時30分~18時30分

(2011年1月18日 13時30分現在の状況)
コース内容によってはお取り出来ない時間もございますのでお問い合わせください。


★★★ゲルマ温浴一ヶ月フリーパスポート★★★
            9,000円
1ヶ月間(30日間)いつでも入り放題。
1日1回のご利用。
ご本人のみ利用。
着替え、タオル等は料金に含まれています。

冬季限定となっておりますので、この機会にどうぞご利用ください。
週に2回以上通える方には特におすすめです♪

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ご来店お待ちしております。

快復の森 小泉








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2011.01.16 18:52|ゲルマニウム温浴
今日は、ゲルマの温浴室で「ローマの休日」を流しています。

25分の温浴時間なので一度に観てしまうことはできませんが、

通っているうちに最後まで鑑賞してしまうこともあります。

(ご希望があれば他のお客様との予約状況をみて続きから流せますので言ってくださいね。)

特に今年に入りゲルマニウム温浴に入るお客様が増えたり、フリーパス券が出ましたのでで

購入されたお客様は毎日のように来院してくださいます。

ありがとうございます。

通っているお客様より「寝つきがよくなった」というお声も聞きました。

ゲルマ温浴は、一度での効果を期待するよりも気長に無理せず通うことが一番だと思います。

まだ経験のない方も今までに入ったことのある方も気軽に快復の森のゲルマ温浴に

入りに来てください。

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  (クレンジング・クレイパック(ハンド&デコルテのマッサージ付)・お顔のトリートメント・ハーブパック・お仕上げ・ヘッドマッサージ)
  9,000 円⇒7,500円 (期間内は毎回この料金!)

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B ゲルマ温浴20分+アロマボディ60分 80分コース
   8,600円⇒7,500円 (期間内は毎回この料金!)

★ 冬季 期間限定サービス ★
ゲルマニウム温浴を毎日でもご利用できます。


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       9,000円

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小泉











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2011.01.11 19:41|フェイシャル
毎日、寒い日が続いていますね。

みなさん、風邪を引いていませんか?

インフルエンザも流行っていると聞きましたので気をつけたいと思います。

手洗い・・・うがい・・・基本を大切に。

お店では、ユーカリやティートゥリーなどの精油を加湿器にたらしております。

予防です!!

私事ですが、最近ものすごく乾燥が気になります。

みなさんはいかがですか?

顔のケアは、なんとか保っている?頑張っているのですが、カラダがどうにも追いついていません。

お恥ずかしいです。

手・足がかゆく、つい寝ているときなどにかいてしまっているようです。

家にあるオイルやクリームをこまめに塗ってケアしなくてはと思います。

ゲルマニウム温浴もおススメです♪

皮脂腺を活性化し有害物質を排出するデットクス効果やサラサラ汗と皮脂とのバランス

が保たれ保湿効果が期待できます。

血行促進でカラダも温まりますので冷え性対策にもいいですね。


年明けから寒さも増していることもありお客様の通う頻度も増えているように思います。

まだまだ寒いこれからの季節にぜひご利用ください。


少し話がそれましたが、今日佐伯チズさんのローションパックコットン

購入したので今晩からお顔の乾燥対策&ケアとして毎日使ってみようと思います。

1枚がラージサイズ(9×19cm)の大きいコットン。それを3枚にして顔全体から首まですっぽり

ケアができる優れものです。(まだ使っていませんので想像ですが・・・)

楽しみになってきました。

使用感などまたブログお知らせします。

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小泉






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2011.01.07 19:43|サロンからのお知らせ
こ~んな寒い日は、カラダの芯から温まりたいものです

今までゲルマニウム温浴は、回数券がございましたが、一ヶ月集中して通いたい!!

っというお客様にうれしいお知らせです!

冬季 期間限定 ゲルマ温浴一ヶ月間(30日間)フリーパスをご用意いたしました。

期間内であれば何回でもご利用可能(1日1回)なうれしい券です♪

週に2回のペースで通える方にはおススメいたします。

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2011.01.07 19:09|サロンからのお知らせ
今日は、めちゃめちゃ寒いですねぇ

外と室内の温度差がかなりあるようで、室内の窓は曇っております。

眼鏡をかけているお客様は、店内に入るとあっという間にレンズが曇ってしまい大変ですが・・・

すみません

さて1月のおすすめコースのお知らせです

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皆様のご予約、ご来店お待ちしております。

小泉


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2011.01.04 17:50|サロンからのお知らせ
明けましておめでとうございます。

2011年 はじまりましたね!

あっという間のお正月でした。

みなさんは、いかがお過ごしだったでしょうか?

31日は、22時ぐらいにうとうと寝てしまい・・・

除夜の鐘とともにうつらうつらと起き・・・

また就寝。

結局、紅白は見ることなく年が明けてしまいました。

201101011209001.jpg

こ~んな感じでみんなで寝正月でした。

今日は、年明けからたくさんのお客様にご来店をいただきありがとうございます。

今年も一年よろしくお願いいたします。

快復の森にとっても皆様にとっても素敵な年でありますように!!

小泉

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プロフィール

こいずみ

Author:こいずみ
性別:女性
お住まいの地域:東京都
出身地:長野県
自己紹介:
吉祥寺 中道通りにある快復の森カイロプラクティック併設のオーガニックルーム。

セラピスト1名・ベッッド1台・ゲルマニウム温浴2台のオーガニックルームサロン。



吉祥寺 快復の森カイロプラクティック

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