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2012.02.28 16:44|美味しいたべもの
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

先週の木曜日、いつものメンバーRちゃんとYちゃんでランチをしました。

  201202231421001.jpg

お店は、西武柳沢駅近くにある“イタリアンレストラン アンジェロ”さんへ!

美味しいお店に詳しいRちゃんのおススメです♪

パスタやピッツァ、リゾットが選べるコースがありパスタの種類も豊富。

今回は、ちょっとリッチに前菜やデザートがついた1,365円のコースに

ちょうど3人だったのでパスタ、ピッツァ、リゾットをみんなで取り分けていただきました。

内容はこ~んな感じ・・・

・前菜の盛り合わせ

・パスタ(ワタリガニのトマトクリームだったかな)
 ピッツァ(生ハムとトマトのピッツァ)
 リゾット(チーズのリゾットだったかな)

・パン

・デザートの盛り合わせ

・コーヒー又は紅茶

  201202231343000.jpg

かなりの満腹と満足感。

デザートも美味しかったなぁ・・・

地元で長年愛されているお店に納得いたしました。

実は、私の家から自転車で10分もかからない所にあるので

今度は、イタリアン好きな相方を連れてランチしたいと思います。

美味しいランチと楽しい話であっという間の時間でした。

Rちゃんは、また仕事へと・・・ご苦労様です。

来月は、焼き鳥屋さんへ行く予定です。

小泉







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テーマ:美容・健康・アンチエイジング
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.02.26 13:25|オーガニック
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

最近、お肌の調子がとても悪い・・・

おでこに吹き出物がではじめて一か月・・・

特に生え際に集中している・・・

そんな時は、原因がなんなのか知ることが改善への近道です。

私の場合は、

最近、愛犬バディが私の頭にくっついて寝ていたなぁ。

枕カバーや寝具を清潔に保っていなかったなぁ。

特に生え際に吹き出物が多く出ている場合、寝具が清潔に保たれていない場合が多い

他にも原因が考えられますが、原因の一つとして覚えておくといいですよ。

私の場合は、まさにこれです。

改善後、吹き出物も少し落ち着いてきました。

そして、最後のスペシャルケアはこれ!

face03.gif

100%ハンドメイド&オーガニック植物成分のみでできている

オーガニックコスメ「フォレストピープル」さんの

“ニュースキンローション”

ローションといってもオイルですが

やっぱりこれ!!

使い始めて一週間・・・

全体的なお肌の調子はもちろん

吹き出物の部分が、どんどん代謝され皮がむけていく感じに綺麗になっています。

(感じ方などには個人差もあります)

吹き出物など、気になって触ってしまうことが多い私は跡が残りやすい・・・

でも、お肌は再生しています。

日々自分のお肌を観察していると、前から気になっていたくすみや吹き出物の跡が

薄くなってきているような気がします。

やっぱりお肌も生まれ変わるのね~と感心しています。

こちらのローションには8種類の最高品質自然栽培オイルがブレンドされています♪

植物には美肌作りに欠かせない豊富な栄養があり

お肌を再生する力や自ら潤う力・・・などの自然治癒力を引き出してくれる効果があるんです。

【ブレンドされている8種類のオイル】

・アルガンオイル
 しみやしわの原因となる活性酸素の働きを抑えるビタミンEがオリーブオイルの2~3倍。
 「若返りのオイル」とも言われお肌の弾力やハリを高めターンオーバーをサポートしてくれます。

・ベルガモット
 大人にきびや肌トラブルを健康的なお肌へ導いてくれます。

・アトラスシーダ
 お肌の引き締め効果。

・ローズゼラニウム
 皮脂の分泌の調整。毒素を排出する効果もあるのでニキビにも効果的。
 血液の循環を改善することで肌の色ツヤがよみがえる。

・ラベンダー
 ダメージを快復し新しいお肌へ導いてくれます。
 日焼けしたお肌のターンオーバーのバランスをとり健康なお肌を取り戻す手伝いをしてくれる。

・サンダルウッド
 肌を柔軟にし潤いを与える効果。
 乾燥肌や衰え始めたお肌におすすめ。

・フランキンセンス
 肌を活性化。
 しわの予防をはじめ、しっとりしたハリのあるお肌に。
 アンチエイジングには最適。

・パチュリ
 細胞の生まれ変わりを促進。
 炎症を防ぎ、荒れた肌や切り傷、ひび割れなどにも効果的。


これだけのオイルを自分でブレンドするとなると難しいです。

これは最初からブレンドされているので使いやすいですし、贅沢な1本です。

夜のお手入れは、化粧水のあとにこれ1本で大丈夫です。

吉祥寺オーガニックルームのフェイシャルでは、

このローションを使用し、デコルテとお顔のマッサージをしています。

小泉

















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ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.02.25 11:31|サロンからのお知らせ
吉祥寺オーガニックルームの新しいホームページができました。

ぜひご覧ください。

   ↓

吉祥寺オーガニックルーム

小泉

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2012.02.15 11:40|美味しいたべもの
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

バレンタイン・・・

いつからか自分へのご褒美のチョコとなっています。

自分が食べたいチョコを相方にあげています。

半分以上は、私のお腹の中に入ります。

今年は、トップスのショコレートケーキにしてみました。

トップス

久々で美味しかった♪

いつもならペロっと食べてしまう大きさなのですが、

夕飯をしっかりたべたせいか一口で満足・・・

若い時のようにはいきませんね。

小泉

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2012.02.10 16:35|フレグラントアース
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

昨日は、お休みを利用して当サロンでもエッセンシャルオイルを使用している

フレグラントアースワールド さんへ植物油セミナーに行ってきました。

16種類ぐらいのオイルを実際に触り、香りやお肌への浸透・・・特性など

勉強してきました。

症状や目的に応じて植物油をブレンドしたり・・・

サロンでは、マカデミアナッツオイルにエッセンシャルオイルを何滴かブレンドして

トリートメントしていますが、植物油だけでも十分に効果が得られるということを

再認識してきました。

やはり未精製のオイルは、香りが違います。

沢山、手に取って塗りこんでいたので今日の私の手はしっとりしています。

中でもアプリコットカーネルオイルは、美味しそうな杏仁豆腐の香りがしていました。

いつかサロンでも、いろいろなオイルを取り揃えてみたいなぁ・・・

小泉





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2012.02.07 17:50|サロンからのお知らせ
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

まだまだ寒い日が続きそうですね。

2月は、リフレクソロジー海泥温熱パックの相乗効果で

足もからだもぽかぽかになりましょう!

【施術の内容】

①フットバス
 ・ラベンダー(リラックス)
 ・ジュニパーベリー(デトックス)
 ・ベルガモット(リフレッシュ) 
3種からお好みの精油を1つフットバスにお入れいたします♪


 フットバス

②ホットタオル
 (足裏からふくらはぎまで温めながら汚れを落としていきます)

③オーガニックゴマージュ
 アプリコットの殻のゴマージュを使用。 
 足の保湿にもなりつるつるふっくらに・・・
 

 オイルリフレ

④リフレクソロジー(パウダーorオイルをお選びいただきます)
 足裏の反射区、ふくらはぎを痛気持ちいい刺激で血行を促進していきます。


 リフレ

⑤海泥温熱パック(足裏とお腹を温めていきます)
 だんだんと温かくなるパック。
 老廃物除去作用が高く、ミネラル補給により新陳代謝が高まり
 からだもぽかぽかしてきます。

⑥アフタードリンク
 ・美味しいハーブティーをご用意しております。
 

アフタードリンク

“ぽかぽか保湿フットケア”おすすめです。

小泉




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2012.02.06 13:09|日常生活
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

201201280859000.jpg

この間、井の頭公園にあるパンの自動販売機で買ってみました。

非常用食品として・・・

また、少しずつ非常用に貯めていこうと思います。

いつ地震がくるのだろう・・・

考えていたら何もできなくなってしまいそうなので、頭の片隅に置いておきます。

今日は、予想よりも早く雨が降り始めました。

明日にかけて天気が悪そうです。

みなさん足元にお気をつけてお出かけください。

小泉





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2012.02.03 14:44|フェイシャル
身体が喜ぶナチュラルで自然なものを厳選し伝えていきたい。
吉祥寺オーガニックルーム 小泉です。

今日は、男の子を無事出産されたお客様がゲルマニウム温浴にご来店くださいました。

お一人目の出産のときもゲルマ温浴に通っていただき・・・

そして今回はお二人目。

日々大きくなるお腹を拝見し、おからだの変化などもお聞きしたり

未経験な私にとって未知の世界です。

改めて女性・・・母の強さを感じます。

忙しい日々が続くと思いますが、これからも汗を流しにいらっしゃってくださいね。

今日もスッキリされてお帰りになりました。

ありがとうございます。

さて、タイトルと違うお話から入りましたが、昨日で造顔リフティングフェイシャルの

講習が終わりました。

これから新メニューとしての準備をしていきます。

3月からスタートできればと思っています。

気になるほうれい線が薄くなり!

頬のたるみが改善!

眉の位置が上がり目元がパッチリ!

右半分、左半分と分けて行っていくトリートメントなので

その差がくっきりとわかり、どんどん変わっていくお顔に私もびっくり。

お顔にも老廃物や余分な水分がたまりやすく、筋肉をしっかりとらえ

コリをほぐしていくだけで、お顔は小顔になっていきます。

デコルテも今までになく、し~っかりほぐしていきますので身体がぽかぽかしてきますよ。

みなさんお楽しみに♪

小泉











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プロフィール

こいずみ

Author:こいずみ
性別:女性
お住まいの地域:東京都
出身地:長野県
自己紹介:
吉祥寺 中道通りにある快復の森カイロプラクティック併設のオーガニックルーム。

セラピスト1名・ベッッド1台・ゲルマニウム温浴2台のオーガニックルームサロン。



吉祥寺 快復の森カイロプラクティック

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