リフレクソロジーには色々ありますが
ソフトな西洋式と　刺激が強い東洋式に大きく分けられます

英国式は
★優しい刺激なので副交感神経が優位な状態になります
★心の疲れにも作用します
★リラクセーション効果を得ることを目的としていますので 痛みがないようにソフトなタッチで行われます

台湾式は
★強い刺激なので 交感神経が優位な状態になります
★筋肉疲労に即効性があります
★指の関節を使って行いますので 英国式と比較して 強い痛みを伴うことが多いようです

英国式の方がいいとか 台湾式の方がいいなど人によってさまざまですので
どちらの方がいいという事は 一概には言えませんが・・・
リラックスや癒し目的でしたら「英国式」 治療的な目的でしたら「台湾式」の方がいいでしょう

快復の森リラクセーションルームでは「英国式」のトリートメントを行っています

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吉祥寺　快復の森カイロプラクティック